夫婦でじてたび描く前に、腰を痛めてしまった。。。
わかってる、わかってるよ原因。
リクライニングソファーでずっと寝てるからね。
休み中もTVばっか座って見てるし、
蓄積された負荷がデカかったんだろう。
とにかくリュックが当たっても痛い、
歩くのも痛みが響く、
色んな動作でビキッとやって来るこの痛み、、、(/ω＼)
昨日とうとう整骨院へ。

平らな腰で血流やら悪いのと上記が原因でしょうとの事。
全治３か月。

この際骨盤矯正もして貰おうかな。
しかし治療費もバカにならないので
出来るだけ早めに治したい。

ちゃんとオフトゥンで寝よう(´Д⊂ヽ